Datos sobre como quedar embarazada finalmente revelados

Datos sobre como quedar embarazada finalmente revelados

 

 

Lecciones a tener en cuenta mientras dure el embarazo


A pesar de la formidable alegría de estar embarazadas, una sigue algo ansiosa y sobresaltada ante su 1er embarazo, sin dejar de hacer algunas preguntas. Por este motivo, hemos coleccionado algunos valiosos consejos para usted, para que así tengamos un embarazo bonito y placentero.

 

Durante tu embarazo no estreses tu piel


Una fuente puede ser la fatiga intensa, que suele seguir a los primeros meses de el embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser holgazán. ¡Todo se conjuga para que las toxinas se presenten en abundancia, y se vea en el exterior de la piel! Para devolverle un aspecto suave, no hay nada que supera a un buen masaje relajante usando una crema rica en desintoxicantes.

 

Relaja los ojos


La más óptima estrategia para quitar la fatiga de tus ojos: lo primero que debes hacer desmaquillarte suavemente sin frotar demasiado. Ahora, aplica un tratamiento concreto contra las ojeras a base de árnica para borrar los pigmentos azules e iluminar los ojos. Úsalo por la mañana y por la noche aplicándolo ligeramente con las yemas de los dedos para optimizar el efecto de drenaje.

 

Logra que tu pelo luzca


Las hormonas consiguen el resultado de extender su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo estándar. El pelo graso gana en resplandor y el cabello demasiado seco se hidrata de forma sobresaliente de repente. Para aprovechar al máximo esta maravillosa mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador normal por un champú suave, perfecto para aclarar y dar forma al cabello.

 

Adopta una mejor posición


Poner tu cuerpo apropiadamente es esencial desde el comienzo del embarazo y todo esto se sentirá en su estado físico tras el embarazo.
¿La posición ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, con ello evitará en la medida de lo posible el dolor de espalda y posibles calambres.

 

Modifica tus rutinas


Asume un ritmo de vida más sereno cuanto antes. No debes estar nueve meses entre paréntesis, debes complacerte de este estado de fraternidad y magia, principal para tu salud y felicidad. Efectivamente, es aconsejable dejar de fumar y refrenar el café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti, haz el bien, escucha música relajante y come comida sana. No comas ni de forma anárquica ni bulímica, sino regular. Para llevarle a tu bebé todo lo que requiere para desarrollarse como es debido. E intenta conseguir no superar los doce kilos al final. Por último, bebe por menos 2 litros de agua al día. Porque el agua eliminará las toxinas que fatigan y estimulará la circulación intestinal durante la totalidad del embarazo.

Embarazo: Cosas que debes saber antes de intentar quedar embarazada

 

Leyendas y realidades del embarazo


Si usted queda embarazada, podría estar recibiendo diversos consejos de mucha gente. Usted podría estarse preguntando "¿Es verdad?" acerca de algunas de las aqui cosas que ha oído. Este post examina algunos de los mitos más frecuentes que usted podría escuchar y aporta varias respuestas.

 

Mitos acerca de la comida


Muchas personas expresan que usted debe evitar los cacahuates y los productos lácteos en el embarazo, pues puede que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero esto no es verdad. Es totalmente seguro comer esos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si su médico le recomienda que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son ciertos alimentos que es mejor evadir durante el embarazo por los peligros de ciertos microbios peligrosos. Contienen algunos patés, quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

 

¿Es posible conocer si es niño o niña?


Varias personas piensan que usted puede conocer si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su barriga, manteniendo un anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección gira, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunos casos, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, pero puede pedirle al técnico de ultrasonido que le mencione lo que consigue visualizar.

 

 

¿Debería estar alimentándome por dos?


No hay certeza que señale que usted precise comer por dos cuando está embarazada. Lo importante es llevar una dieta sana y equilibrada.

 

 

¿Mi acidez expresa que mi bebé poseerá mucho pelo?


Un reciente estudio de investigación reveló que podría existir un vínculo entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el espesor del cabello de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es bastante normal en el embarazo.

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